Om de avondvierdaagse voor iedereen zo prettig en gezellig mogelijk te laten verlopen hebben we onze 10 gouden wandeltips op een rijtje gezet.
- Zorg dat je voor vertrek goed hebt gegeten en water hebt gedronken
- Trek goede schoenen aan (geen slippers)
- Loop zoveel mogelijk op de stoep
- Luister altijd naar de instructies van de verkeersregelaars
- Afval niet op de grond gooien, maar in een afvalemmer
- Drink onderweg
- Bij zonnig weer: smeer je in met zonnebrandcrème en draag een petje
- Vergeet niet te stempelen bij de stempelpost
- Pak op de rustplaats niet meer dan één stuk fruit en één flesje water
- Wees aardig tegen de andere lopers en geniet van de omgeving